地下鉄赤塚・平和台でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのか悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
価格が安くてコスパが良いところを探していても、料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく地下鉄赤塚・平和台駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金を一番安い順に並べてみました。
地下鉄赤塚・平和台にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
練馬区のパーソナルジム一覧
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地下鉄赤塚・平和台駅周辺のパーソナルジムおすすめ5選!安い順でご紹介!
地下鉄赤塚・平和台で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジム)下赤塚店
営業時間 | 24時間営業 ※各店舗スタッフアワーや休館日が異なる。 |
入会金(税込) | 入会金11,000円※キャンペーン価格の場合0円 事務手数料3,300円※キャンペーン価格の場合0円 更新料 \5,500 |
コース料金 | ●24時間フィットネスジム \8,250/月 ●加圧パーソナルトレーニング 月4回\15,200 月8回\24,800 ●プレミアムスピードコース 2ヶ月コース(16回) \240,000 2時間 / 回 3ヶ月コース(24回) \312,000 2時間 / 回 6ヶ月コース(48回) \684,000 2時間 / 回 12ヶ月コース(96回) \1,236,000 2時間 / 回 ●パーソナルトレーニングコース 30分 月4回 15,200円 月8回 24,800円 ●ウエディングコース 3ヶ月24回 13,000円/1回 |
総額 (※入会金込み) | ●24時間ジム ¥14,200(税込) ●加圧トレーニング ・月4回 ¥20,720(税込) ・月8回 ¥23,960(税込) ・都度払い ¥17,600(税込) |
時間/回数 | 24時間ジムは、自分の好きな時間でいつでも何回でも通うことができる。 加圧トレーニングは、60分/月4回or8回 ※都度払いの場合は45分。 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ●加圧トレーニング ・月4回 ¥5,180(税込) ・月8回 ¥2,995(税込) ・都度払い ¥17,600(税込) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●加圧パーソナルトレーニング 月4回\3,800 月8回\3,100 ●プレミアムスピードコース 2ヶ月コース(16回) \15,000 2時間 / 回 3ヶ月コース(24回) \13,000 2時間 / 回 6ヶ月コース(48回) \14,250 2時間 / 回 12ヶ月コース(96回) \12,875 2時間 / 回 ●パーソナルトレーニングコース 30分 月4回 3,800円 月8回 3,100円 ●ウエディングコース 3ヶ月24回 13,000円/1回 |
無料レンタル品 | なし |
支払い方法 | 口座引き落とし |
トレーニングメニュー・内容 | 24時間ジムは、各自で自由にトレーニングをする形となる。 トレーニングマシンの数も多い上、フリースペースもあるので、待ち時間なくトレーニングをすることができる。 加圧トレーニングでは、専用の加圧器具を用いて、腕や脚の付け根に圧をかけながら、短時間のトレーニングを実施する。 トレーニングは、まずウォーミングアップを15分程行い、その後30分の加圧トレーニングを実施、最後にクールダウンをして終了という流れである。 |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 | 練馬、中野、関町、南大泉、学園通り、祖師ヶ谷大蔵、下赤塚 「マッスルジム下赤塚店」 〒175-0092 東京都板橋区赤塚2丁目1−12 2F |
マッスルジム下赤塚店は、地下鉄赤塚駅から徒歩約4分、東武東上線下赤塚駅から徒歩約3分のところにあります。
マッスルジムは、都内を中心に、関東や北陸に展開されているので、お近くの方はまずは無料体験を受講してみるのも良いでしょう。
マシンの数が豊富で、自由にトレーニングができるプランを設けているという特徴があるため、『できるだけ待ち時間を作らず、自由にスムーズにトレーニングをしたい。』と考えている方におすすめです。
2位 RISE GYM 平和台 完全個室
営業時間 | 9:30〜13:00、15:00〜19:00 休館日は水曜午後、日曜、祝日 |
入会金 | 特になし。 |
コース料金 (税込) | ●ビギナーコース ・1回 ¥4,950(税込) ・10回 ¥44,500(税込) ・30回 ¥128,700(税込) ・50回 ¥207,900(税込) ●プロコース ・1回 ¥9,900(税込) ・10回 ¥89,100(税込) ・30回 ¥257,400(税込) ・50回 ¥415,800(税込) ●6ヶ月コース ¥228,700(税込) ●コツコツコース ¥189,100(税込) ●お急ぎコース ¥144,550(税込) ※通常¥4,950の有料体験トレーニングあり。 期間限定キャンペーンにより¥1,000になることもあり。 |
総額 (※入会金込み) | ●ビギナーコース ・1回 ¥4,950(税込) ・10回 ¥44,500(税込) ・30回 ¥128,700(税込) ・50回 ¥207,900(税込) ●プロコース ・1回 ¥9,900(税込) ・10回 ¥89,100(税込) ・30回 ¥257,400(税込) ・50回 ¥415,800(税込) ●6ヶ月コース ¥228,700(税込) ●コツコツコース ¥189,100(税込) ●お急ぎコース ¥144,550(税込) |
時間/回数 | ・ビギナーコース トレーニング20分+ストレッチ5分/1回から通える。回数券は10回、30回、20回とある。 ・プロコース ストレッチ5分+トレーニングコース40分+ストレッチ5分+カウンセリング10分/1回から通える。回数券は10回、30回、20回とある。 ・6ヶ月しっかりコース 30分か60分/最大42回通える ・コツコツコース 時間不明/32回 ・お急ぎコース 時間不明/22回 |
1回あたりの料金(税込) (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●ビギナーコース ・1回 ¥4,950(税込) ・10回 ¥4,450(税込) ・30回 ¥4,290(税込) ・50回 ¥4,158(税込) ●プロコース ・1回 ¥9,900(税込) ・10回 ¥8,910(税込) ・30回 ¥8,580(税込) ・50回 ¥8,316(税込) ●6ヶ月コース ¥5,445(税込) ●コツコツコース ¥5,909(税込) ●お急ぎコース ¥6,570(税込) |
無料レンタル品 | トレーニングウェアの無料レンタルあり。 ウォーターサーバーも完備しているので各自でボトルを持ち込めば無料で飲むことが可能。 |
支払い方法 | クレジットカード |
トレーニングメニュー・内容 | ストレッチとトレーニングを取り入れたメニューを実施している。 6ヶ月しっかりコースやコツコツコース、お急ぎコースでは、ウエイトトレーニングとコンディショニングトレーニングを実施する。 食事指導も実施している。 |
スタッフ | トレーナーは、国家資格である作業療法士を取得している。 作業療法士は、リハビリテーションを生業としている。 そのため、身体はもちろん心の知識も熟知した上で、お客様一人一人の要望に合ったトレーニングメニューを作成している。 |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒179-0085 東京都練馬区早宮2丁目19−14 パーソナルヒルズサノ 2F |
RISE GYM 平和台は、平和台駅から徒歩約4分の場所にあります。
RISE GYMは、作業療法士が監修したメニューを元にトレーニングを受けることができる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
所属トレーナーは皆、国家資格である作業療法士を取得しています。
そのため、リハビリテーションの知識が非常に豊富で、お客様一人一人の身体の状態を把握してトレーニングを進めていきます。
プランは、回数券制とコース制があり、回数券制では、トレーニングとストレッチを組み合わせて実施します。
コース制では、ウエイトトレーニングやコンディショニングを取り入れているため、身体の不調を治す目的で通うのはもちろん、ダイエット目的で通うのにも最適です。
また、ジムは完全個室でかつ完全予約制となっているため、他のお客様に合わず自分一人でトレーニングに集中できる環境となっています。
リハビリテーションを生業としている作業療法士からの指導を受けることができるという特徴があるため、『ダイエットをしたいのはもちろんだが、自分の身体の状態を専門家にしっかり見てもらい、把握しておきたい。』と考えている方におすすめです。
3位 メディカル・フィット24
営業時間 | 24時間営業 スタッフアワーは10:00〜19:00 |
入会金 | ¥3,300(税込) |
コース料金 | ●パーソナルトレーニングコース12回 ・一般 ¥79,200(税込) ・会員 ¥63,360(税込) ●パーソナルトレーニングコース8回 ・一般 ¥52,800(税込) ・会員 ¥42,240(税込) ●ショートパーソナルトレーニング ・一般 ¥3,300(税込) ・会員 ¥2,640(税込) ●パーソナルトレーニング ・一般 ¥6,600(税込) ・会員 ¥5,280(税込) ●24時間ジム通い放題 ¥7,700(税込)/月 ●ビジター利用 ¥3,300(税込) 他にも施術のコースがある。 |
総額 (※入会金込み) | ●パーソナルトレーニングコース12回 ・一般 ¥79,200(税込) ・会員 ¥66,660(税込) ●パーソナルトレーニングコース8回 ・一般 ¥52,800(税込) ・会員 ¥45,540(税込) ●ショートパーソナルトレーニング ・一般 ¥3,300(税込) ・会員 ¥2,640(税込) ●パーソナルトレーニング ・一般 ¥6,600(税込) ・会員 ¥8,580(税込) ●24時間ジム通い放題 ¥11,000(税込)/月 ●ビジター利用 ¥3,300(税込) |
時間/回数 | パーソナルトレーニング:60分/1回からor8回、12回と選べる ショートパーソナルトレーニング:30分/1回から。 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ※会員のみ計算。 ●パーソナルトレーニングコース12回 ・会員 ¥5,555(税込) ●パーソナルトレーニングコース8回 ・会員 ¥5,693(税込) ●ショートパーソナルトレーニング ・会員 ¥2,640(税込) ●パーソナルトレーニング ・会員 ¥8,580(税込) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●パーソナルトレーニングコース12回 ・一般 ¥6,600(税込) ・会員 ¥5,280(税込) ●パーソナルトレーニングコース8回 ・一般 ¥6,600(税込) ・会員 ¥5,280(税込) ●ショートパーソナルトレーニング ・一般 ¥3,300(税込) ・会員 ¥2,640(税込) ●パーソナルトレーニング ・一般 ¥6,600(税込) ・会員 ¥5,280(税込) |
無料レンタル品 | なし |
支払い方法 | クレジットカード |
トレーニングメニュー・内容 | パーソナルトレーニングでは、運動指導の専門家がお客様一人一人に合ったトレーニングメニューを提案する。 ストレッチやリリースなどを取り入れる。 コンディショニングを整えるトレーニングを行い、健康的な身体を獲得する。 24時間ジムでは、基本的にはお客様が各自で好きなトレーニングやマシンを行う形になる。 24時間営業なので早朝や深夜など好きなタイミングで通うこともできる。 |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 | 〒179-0073 東京都練馬区田柄2丁目48−10 2階 |
メディカル・フィット24は、地下鉄赤塚駅から徒歩約1分の場所にあります。
メディカル・フィット24は、赤塚に店舗を構える24時間営業のトレーニングジムです。
基本的には好きなタイミングで自由にトレーニングをすることができる24時間通い放題のトレーニングジムですが、パーソナルトレーニングのプランも充実しています。
メディカル・フィット24でのパーソナルトレーニングは、コンディショニングに特化しているメニューを提案してくれるため、姿勢改善や肩こりや腰痛の不調を改善させることができます。
また、24時間ジム、パーソナルトレーニングの他、施術を行うプランもあるため、もみほぐしやストレッチを行い、身体を癒すこともできます。
ジムの会員になるには、通常3,300円の入会金が必要となりますが、いずれのプランもビジターでの利用も可能なので、『会員になるほどではないけど、たまにジムに通いたい。』と思っている方でも気軽に通えます。
トレーニングジムと施術が融合したジムという特徴があるため、『トレーニングをしたあとにすぐにマッサージをしてくれるジムがあれば通いたい…。』と思っている方におすすめです。
4位 エニタイムフィットネス 下赤塚店
営業時間 | 24時間営業 |
入会金 | 入会金なし。 セキュリティカード発行料として¥5,500(税込)が発生。 ※オープン記念や期間限定などでセキュリティカードが無料 になるキャンペーンを実施する店舗もあり。 詳しくは、各店舗のホームページをご覧ください。 |
コース料金 | 店舗によって異なるが、月約¥7,000〜8,000(税込)が相場。 上記の金額のほか、パーソナルトレーニングを利用する場合は、 オプションとして別途金額を支払う必要がある。 金額やパーソナルトレーニングプランは店舗・トレーナーによって異なる。 約6,000円~8,000円/60分 |
総額 (※入会金込み) | 約¥13,500(税込) ※1ヶ月(¥8,000とする)+セキュリティカード発行料で算出した場合 |
時間/回数 | 通い放題のため、時間・回数は特に設けていない。 パーソナルトレーニングは、1回から受講できる店舗や複数回分の 回数券を購入したのち受講できる店舗など異なる。 時間も、30分、60分、90分など店舗・トレーナーによって様々。 |
無料レンタル品 | 特になし。トレーニングウェアやシューズ、タオルは基本持参。 |
支払い方法 | 初期費用は、クレジットカードのみ。 3ヶ月目以降は、クレジットカードか口座振替で支払うことができる。 |
トレーニングメニュー・内容 | 有酸素やマシン、ウエイトトレーニングなどができる。 店舗によっては、ファンクショナルエリアも設けている。 |
スタッフ | 各店舗の営業時間のうち一部の時間帯にはスタッフがいる。 大体の店舗では、10:00〜19:00がスタッフアワーとなっている。 手続きやマシン等の使い方がわからない際は、 スタッフアワーの間にスタッフに相談をすることが可能。 |
店舗 | 秋葉原、内神田、九段下、麹町、千代田岩本町、日本橋馬喰町、日本橋浜町、 日本橋本町、八丁堀、東銀座、赤坂,芝浦、芝浜松町、新橋、泉岳寺駅前、 田町、浜松町汐留、広尾、三田、南麻布3丁目、南麻布2丁目、六本木、曙橋、 飯田橋,市ヶ谷、落合、落合南長崎、神楽坂、神楽坂駅、新宿河田町、新宿御苑、 新宿中井、新宿6丁目、西新宿、東新宿、早稲田、文京春日、文京本郷、茗荷谷、 早稲田大学前、上野、蔵前、新御徒町、三ノ輪、浅草吾妻橋、錦糸町、東あずま、 両国、大島、亀戸、菊川、木場、東陽町、トピレックプラザ、東大島、南砂、 門前仲町、大井町、大森、五反田、高輪台、天王洲アイル、不動前、 南品川、武蔵小山、目黒、学芸大学、都立大学、中目黒、中目黒青葉台、 中目黒池尻大橋、祐天寺、池上、梅屋敷、大岡山、大鳥居、大森駅前、 大森町、御嶽山、蒲田、久が原、下丸子、雑色水門通り、西蒲田、西馬込、 平和島、矢口渡、駒沢公園、三軒茶屋、三軒茶屋代沢、下北沢、祖師ヶ谷大蔵、 千歳烏山、等々力、東松原、用賀、恵比寿、京王笹塚、渋谷初台、神宮前、 広尾高校前、元代々木、代々木、新井薬師、新江古田、新中野、中野、中野坂上、 中野坂上中央、阿佐谷南、荻窪、上荻、高円寺、下高井戸、西荻窪、方南町、 池袋、大塚、駒込、椎名町、巣鴨、千川、雑司が谷、東池袋、赤羽、赤羽北、 王子、新三河島、西尾久、西日暮里、板橋、板橋仲宿、板橋四葉、大山、 志村坂上、高島平、成増、西台、ハッピーロード大山、江古田、大泉学園、 下赤塚、下石神井、豊島園、西大泉、練馬北町、武蔵関、綾瀬、北綾瀬、 竹の塚、西新井、西新井関原、南花畑、六町、新小岩、新柴又、一之江、 一之江駅前、葛西、京成小岩、小岩、篠崎、西葛西、瑞江 |
エニタイムフィットネス下赤塚店は、 地下鉄赤塚駅から徒歩約2分、下赤塚駅から徒歩約2分のところにあります。
都内はもちろん、北は北海道、南は沖縄まで様々な地域に店舗を構える、24時間営業のフィットネスジムです。
あらゆる地域に店舗を出店しているため、入会をした店舗以外の店舗を使用できる、『相互利用』も可能です。
そのため、旅行・出張先などで気分転換で普段使わない店舗を利用するということも可能です。
店舗によっては、月額料金に別途パーソナルトレーニングのオプションをつけることもできます。
正しいトレーニングを教えてもらいたい方や、本格的にボディメイクをしたい方はエニタイムフィットネスのパーソナルトレーニングを受講しても良いでしょう。
入会金は特にありませんが、セキュリティカード発行料として、5,500円が発生します。
店舗によっては期間限定でカード発行手数料が無料になる場合もあるので、入会を検討されている方はこのタイミングを狙って入会してみるのもありです。
月々約7,000円から8,000円を支払うことで、24時間365日いつでもどこでもジムに通うことができるという特徴があるため、マシンやトレーニング方法などある程度知っていて、自分のペースで通いたいと考えている人には大変おすすめです。
5位 JOYFITジョイフィット24平和台店
営業時間 | 24時間営業 |
入会金 | 入会金2,200円(税込)、事務手数料3,300円(税込) |
コース料金 | ●月会費 7,128円(税込) ●パーソナルトレーニング60分 6,600円(税込) ●パーソナルトレーニング30分 3,300円(税込) |
無料レンタル品 | |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | マシントレーニングのみ |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 | 〒179-0085 東京都練馬区早宮2丁目17−33 4階 |
JOYFIT24 (ジョイフィット)平和台は、平和台駅からそれぞれ徒歩約2分のところにあります。
JOYFIT24は、マシントレーニングに特化した24時間営業のスポーツジムでフリーウエイトやダンベルなどで筋トレができます。
自分でトレーニングをしてもうまく筋肉がつかないなどの悩みがある方は、パーソナルトレーニングも有料で受けることが出来ます。
地下鉄赤塚・平和台でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 9:00〜22:00 |
入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 (税込み) | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導(別料金) ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | オンライン(遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム) |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。