椎名町・東長崎のパーソナルジムおすすめ4選！安いジム・個室・女性専用・駅近もご紹介！

椎名町や東長崎でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。

料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。

そこで、この記事では、分かりやすく、椎名町駅や東長崎駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。

料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。

ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。

豊島区のパーソナルジム一覧

駒込　巣鴨　大塚・大塚駅前　池袋　目白　　千川・要町　　東池袋・東池袋四丁目　　雑司が谷・鬼子母神前　　西巣鴨・新庚申塚　庚申塚・巣鴨新田　　　　向原　　　都電雑司ヶ谷　学習院下　椎名町・東長崎　北池袋・下板橋

椎名町や東長崎のパーソナルジムおすすめ4選！

ここから椎名町や東長崎で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。

有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。

1位　友トレーニングルーム

営業時間
入会金	入会金15,000円※キャンペーン価格あり
コース料金	●加圧トレーニング 30分コース全10回　36,800円 45分コース全10回　51,000円 55分コース全10回　71,000円 ●ケトルベル 基礎体力アップコース　55分1回7,300円 競技能力アップコース55分1回7,300円 ●ピラティスコース 50分1回7,600円 回数券10回66,000円（入会金7,500円）
総額 (※入会金込み)
時間/回数
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数
1回あたりの料金 (税込) (※入会金なし) コース料金÷回数	●加圧トレーニング 30分コース全10回　3680円 45分コース全10回　5100円 55分コース全10回　7100円 ●ケトルベル 基礎体力アップコース　55分1回7,300円 競技能力アップコース55分1回7,300円 ●ピラティスコース 50分1回7,600円 回数券10回6600円（入会金7,500円）
無料レンタル品
支払い方法
トレーニングメニュー・内容
スタッフ	柔道整復師
個室
店舗	〒171-0051 東京都豊島区長崎３丁目２−８ 102 ラシクラス 東長崎マンション 東長崎駅から徒歩約7分、椎名町駅から徒歩約7分

加圧トレーニング、ケトルベル、ピラティスなどのパーソナルトレーニングができます。

ケトルベルは、一見重そうですが、初心者や女性でも使うことができ、体力づくりや筋力アップなどに役立ちます。

2位　Opoty 加圧 トレーニング サロン

営業時間
入会金	入会金20,000円 初期登録料3,300円
コース料金	●加圧トレーニング 月6回　28,000円/月 ●美脚ヒップアップ70分 回数券　10回分　66,000円 月額　36,000円　週2回 都度利用　8,800円 ●背中美人コース　80分 回数券　77,000円　10回分 月額　41,000円　週2回 都度利用　9,900円 ●機能改善マッサージコース　40分 回数券　44,000円　10回分 都度利用　5,500円 回数券　70分 77,000円　10回分 都度利用　8,800円
総額 (※入会金込み)
時間/回数
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	●加圧トレーニング 月6回　4,666円/月 ●美脚ヒップアップ70分 回数券　10回分　6600円 都度利用　8,800円 ●背中美人コース　80分 回数券　7700円　10回分 都度利用　9,900円 ●機能改善マッサージコース　40分 回数券　4400円　10回分 都度利用　5,500円 回数券　70分 7700円　10回分 都度利用　8,800円
無料レンタル品
支払い方法
トレーニングメニュー・内容
スタッフ	KAATSU CYCLE 、NESTA PFT
個室
店舗	〒171-0051 東京都豊島区長崎３丁目２−８ 102 ラシクラス 東長崎マンション 東長崎駅から徒歩約7分、椎名町駅から徒歩約90分

主に自重によるトレーニングを実施しているため、重くて扱いにくいマシンなどは使用せずに、低負荷の加圧トレーニングで筋力アップをめざします。

ヒップアップや背中美人など女性が気になる部分を鍛えることで、カラダの変化を感じていきます。

3位　Leanomos レノモス 東長崎

営業時間	東長崎店　火〜木:12:00〜22:00 千川店　火〜木:14:00〜22:00 土日祝:9:00〜17:00 休館日は、月・金、夏季・年末年始・会社指定日
入会金	通常¥38,500(税込)※¥5,500の事務手数料込み 体験当日入会で無料になるキャンペーンを実施中。
コース料金 (税込)	●パーソナル通い放題 ・フル　¥22,000(税込)/月 ・デイ　¥16,500(税込)/月 ●フルパーソナル月4　¥33,000(税込)/月 ●フルパーソナル月8　¥63,800(税込)/月 ●ダイエット8　¥79,200(税込) ●ダイエット16　¥154,000(税込) ●ダイエット24　¥224,300(税込) 【オプション】 ・フルパーソナルプラス　¥4,950(税込)/1回 ・フルパーソナル1回　¥8,800(税込)/1回 ・加圧パーソナル　¥6,050(税込)/1回 ・スタジオプラス　¥2,200(税込)/1回 ・スタジオ月4プラス　¥5,500(税込)/月 ・スタジオフルタイムプラス　¥8,800(税込)/月 ・トレーナー指名料　¥550(税込)/1回 VRC加圧トレーニングの体験は、¥1,100(税込) フルパーソナルの体験は、¥2,750(税込)
総額 (※入会金込み)	●パーソナル通い放題　 ・フル¥60,500(税込) ・デイ¥55,000(税込)/月 ●フルパーソナル月4　¥71,500(税込)/月 ●フルパーソナル月8　¥102,300(税込)/月 ●ダイエット8　¥117,700(税込) ●ダイエット16　¥192,500(税込) ●ダイエット24¥262,500(税込)
時間/回数	・パーソナル通い放題 VRC加圧25分・有酸素25分の合計50分/通い放題のため回数無制限 ・フルパーソナル 50分/4回or8回 ・ダイエット 時間不明/8回or16回or24回
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数	※パーソナル通い放題は省略。 ●フルパーソナル月4　¥17,875(税込)　 ●フルパーソナル月8　¥12,788(税込)　 ●ダイエット8　¥14,713(税込)　 ●ダイエット16 ¥12,031(税込)　 ●ダイエット24 ¥10,938(税込)
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	●フルパーソナル月4回/50分　8,250円 ●フルパーソナル月6回/50分　7,975円 ●フルパーソナル月8回/50分　7,700円 【オプション】 ●ダイエット8回/1ヶ月　9,900円 ●ダイエット16/2ヶ月　9,625円 ●ダイエット24/3ヶ月　9,350円 ●フルパーソナル1回　8,800円 ●加圧パーソナル1回　6,050円
無料レンタル品	シューズの無料レンタルあり。 トレーニングウェアは¥550(税込)、靴下は¥330(税込)の有料レンタルあり。
支払い方法	クレジットカード、銀行振り込み(初期のみ)、口座振替(3ヶ月以降)
トレーニングメニュー・内容	VRC加圧、筋トレを取り入れている。 VRC加圧トレーニングは、腕の付け根や脚の付け根を加圧する上、VRC装置を用いて、身体を温めて、軽い運動をすること。 どちらも一緒に受けることができるのはもちろん、どちらかのみでもOK。 その他にもウエイトトレーニングや、自重トレーニングも取り入れている。 さらに、プランによっては、併設のヨガやピラティスを利用することも可能。
スタッフ
個室	個室
店舗	〒171-0052 東京都豊島区南長崎５丁目１６−８ 平和ビル ２F

レノモス東長崎は東長崎駅から徒歩約2分のところにあるパーソナルトレーニングの通い放題ができるジムです。

レノモスは、筋トレをする他、短時間で効果を得ることができる、VRC加圧トレーニングを取り入れているパーソナルトレーニングジムです。

VRC加圧トレーニングは、通常の加圧トレーニングと同様に脚や腕の付け根を加圧して、VRC装置で身体を温めながら、軽い負荷の運動をすること。

短時間な上、軽い負荷で効果を得ることができるのはもちろん、冷え性やむくみをケアすることができます。

筋トレから加圧トレーニング、そのほかにも自重トレーニングやウエイトトレーニング、さらにヨガやピラティスができるという特徴があるため、『自分の体力にあったトレーニングを見つけて取り組んでみたい！』と考えている方におすすめです。

また、通い放題以外にもVCR加圧トレーニングを取り入れたコースや筋トレのコース、集中的にダイエットがしたい方にはダイエットこーすなど、自分に合ったコースが選べます。

4位　パーソナルジム BELIEF

営業時間	10時00分～22時00分
入会金	15,000円
コース料金	※体験4,000円 ​● パーソナルトレーニング  60分コース　¥8,500（税込） 90分コース　¥12,750（税込） ●回数券 4回券　60分　34,000円　90分　51,000円 8回券　66,500円　90分　99,750円 16回券　130,000円　90分　195,000円
総額 (※入会金込み)
時間/回数
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数	​● パーソナルトレーニング  60分コース　¥8,500（税込） 90分コース　¥12,750（税込） ●回数券 4回券　60分　8,500円　90分　12,750円 8回券　8,312円　90分　12,468円 16回券　8,125円　90分　12,187円
無料レンタル品
支払い方法
トレーニングメニュー・内容	ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど。
スタッフ	全米ストレングス&コンディショニング協会認定 パーソナルトレーナーなど。
個室
店舗	〒171-0051 東京都豊島区長崎１丁目２−５ パサニアガーデン椎名町 2F 椎名駅から徒歩約1分

椎名町や東長崎周辺でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！