祖師ヶ谷大蔵でパーソナルトレーニングジムを探していると、どこが良いのかと悩んでいませんか。
特に初めてパーソナルトレーニングジムを通うときは、どこが自分にあっているのか分からないですよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にしてご自身の目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
まずは、気になったところに相談や体験などをしてみてくださいね。
世田谷区のパーソナルトレーニングジム一覧
九品仏・尾山台 等々力・上野毛 二子玉川 用賀・桜新町 駒沢大学 三軒茶屋 池尻大橋 奥沢 西太子堂・若林 松陰神社前・世田谷・上町・宮の坂 松原 東北沢 下北沢・池ノ上 世田谷代田・梅ヶ丘 豪徳寺・山下 経堂 千歳船橋 祖師ヶ谷大蔵 成城学園前 喜多見 代田橋・明大前 下高井戸・桜上水 上北沢・芦花公園・千歳烏山 新代田・東松原
祖師ヶ谷大蔵のパーソナルトレーニングジム安い順！個室・駅チカおすすめ6選！
ここから祖師ヶ谷大蔵で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 トレーニングスペースアロー祖師ヶ谷大蔵
| 営業時間 | 月～金曜日：10時00分～22時00分 土～日曜日・祝日：9時00分～21時00分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | スタンダードコース（55分） コアコンディショニング+加圧トレーニング+ストレッチ ビジター(1回券)7,500円(7,500円/1回) 月会員(1ヶ月4回券)28,000円(7,000円/1回) 半年会員(半年間24回券)163,200円(6,800円/1回) 1年会員(1年間48回券)312,000円(6,500円/1回) ショートコース(25分）サーキットトレーニングor加圧トレーニング(４種目程度) ビジター(1回券)4,800円(4,800円/1回) 月会員(1ヶ月4回券)18,000円(4,500円/1回) 半年会員(半年間24回券)103,200円(4,300円/1回) 1年会員(1年間48回券)196,800円(4,100円/1回) ーコンディショニングコース(25分)筋膜リリース＋ストレッチ ビジター(1回券)4,800円(4,800円/1回) 月会員(1ヶ月4回券)18,000円(4,500円/1回) 半年会員(半年間24回券)103,200円(4,300円/1回) 1年会員(1年間48回券)196,800円(4,100円/1回) |
| 総額 (※入会金込み) | |
| 時間/回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●スタンダードコース（55分） ビジター(1回券)7,500円/1回 月会員(1ヶ月4回券)7,000円/1回 半年会員(半年間24回券)6,800円/1回 1年会員(1年間48回券)6,500円/1回 ●ショートコース(25分） ビジター(1回券)4,800円/1回 月会員(1ヶ月4回券)4,500円/1回 半年会員(半年間24回券)4,300円/1回 1年会員(1年間48回券)4,100円/1回 ●コンディショニングコース(25分)筋膜リリース＋ストレッチ ビジター(1回券)4,800円/1回 月会員(1ヶ月4回券)4,500円/1回 半年会員(半年間24回券)4,300円/1回 1年会員(1年間48回券)4,100円/1回 |
| 無料レンタル品 | |
| 支払い方法 | 口座引き落とし |
| トレーニングメニュー・内容 | 加圧トレーニングと理学療法士によるアローメソッド。 |
| スタッフ | 理学療法士、加圧トレーニングインストラクター、 健康経営アドバイザー、現役プロ格闘家（パンクラス）など。 |
| 個室 | |
| 店舗 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧６丁目３６−３ 第一ビル 3F 信濃屋 |
アロー祖師ヶ谷大蔵店は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩約1分の場所にあります。
2位 かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店 完全個室
| 営業時間 | 10:00~22:00、 9:00~20:00 など。 店舗により異なる |
| 入会金 | 50,000円（税込55,000円）※割引の可能性あり。詳しくはHP！ |
| コース料金 | 月4プラン 30,800円(税込) 月8プラン 59,400円(税込) |
| 総額 (※入会金込み) | 月4プラン 総額 85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金 税込55,000円 月8プラン 総額 114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金 税込55,000円 |
| 月額料金 | 月4プラン 月額 85,800円（税込） 28,000円（税込 30,800円）+入会金 税込55,000円 月8プラン 月額 114,400円（税込） 54,000円（税込 59,400円）+入会金 税込55,000円 |
| 時間/回数 | 週1回60分 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 月4プラン 1回 21,450円（税込） 総額 85,800円（税込）÷4回 月8プラン 1回 14,300円（税込） 総額 114,400円（税込）÷8回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 月4プラン 7,700円(税込) 月8プラン 7,425円(税込) |
| 1時間あたりの料金 | 1時間あたりの料金 月4プラン 1時間 21,450円（税込） 総額 85,800円（税込）÷（4回×1時間）） 月8プラン 1時間 14,300円（税込） 総額 114,400円（税込）÷（8回×1時間） |
| 無料レンタル品 | ウェア、シューズ、プロテイン1杯 |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード |
| 内容 | ・独自のダイエットプログラムにより綺麗なダイエットを実現 ・体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締める ・LINE食事サポート10,000円（税込 11,000円） ※ 期間は２週間。完全オンライン食事管理。 |
| スタッフ | 有資格者トレーナーのみ採用 月に一度国家資格所有者による技術研修を行う プロボクサーのライセンス所持者 NSCA-CPT（国際認証ライセンス）取得者など （店舗により異なる） |
| 女性専用/個室 | 女性専用店舗有り 女性に人気のかたぎり塾オリジナルプロテイン有り 5種類あるプロテインの中に「鉄＋葉酸＋成人女性が1日に必要な1/3のビタミン」を、 タンパク質と一緒に摂ることができる、女性にピッタリなプロテインを完備。 |
| 店舗一覧 | 「東京都」 赤坂店,学芸大学店,武蔵小山本店,武蔵小山ANNEX店,武蔵小山女性専門店 西荻窪店,桜新町店,中野店,阿佐ヶ谷店,恵比寿店,大塚店,荻窪店,高円寺店 中目黒店,赤羽店,西新宿女性専門店,大井町店,赤羽女性専門店,阿佐ヶ谷ANNEX店 豪徳寺店,板橋店,中板橋店,高円寺ANNEX店,千歳船橋店,笹塚店,荻窪ANNEX店 住吉店,桜上水店,亀戸店,小岩女性専門店,大森女性専門店,不動前店,駒込店 新中野店,日暮里店,亀有店,国分寺店,王子店,瑞江店,菊川店,中村橋店 上北沢店,武蔵境店,桜台店,永福町店,武蔵新田店,入谷店,巣鴨店,清澄白河店 蔵前店,三河島店,明大前店,旗の台店,浅草店,綾瀬店,国分寺ANNEX店 「神奈川県」 綱島女性専門店,関内店,綱島店,武蔵小杉店,藤沢店,上大岡店,菊名店 青葉台店,黄金町店,武蔵新城店,相模大野店,日吉店,鶴見店 「埼玉県」草加店,北浦和店,上尾店,和光市店 「大阪府」肥後橋店,東三国店 「愛知県」藤が丘店 |
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店の特徴
かたぎり祖師ヶ谷大蔵店は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩約2分の場所にあります。
理学療法士や管理栄養士などの有資格者のみの採用というトレーナーが在籍していながらも、大手のパーソナルトレーニングジムに比べると安い金額で通うことができます。
店内はアロマの香りが良い具合に漂っている清潔な店内でトレーニングをすることができるので気持ち良い時間を過ごすことができます。
ウエアやシューズの貸出もあるので、忘れてしまったりしても安心。
料金設定も毎月払いになっているので、一度に大きな金額を払うことがなくお試し気分で通うことができます。
今まで筋トレをしたことがない初心者の方や無理せずにカラダに負担をかけずにトレーニングをしたい方などにおすすめです。
3位 パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店
| 営業時間 | 月～金曜日：9時00分～22時00分 土曜日：9時00分～19時00分 日曜日：9時00分～18時00分 |
| 入会金(税込) | |
| コース料金 | ●パーソナルトレーニングコース 60分コース ※体験 60分 ￥5,500 都度 60分 ￥8,800 5回券 60分 ￥40,741 ￥8,148／回 8回券 60分 ￥61,926 ￥7,741／回 12回券 60分 ￥88,000 ￥7,333／回 40分コース 都度 40分 ￥6,160 5回券 40分 ￥28,518 ￥5,704／回 ●フリーセレクトコース 月2コマ\15,600 月4コマ\29,300 月6コマ\41,530 月8コマ\52,970 ●リフォーマー・ピラティス 60分コース ※体験 60分 ￥5,500 都度 60分 ￥8,800 40分コース 都度 40分 ￥6,160 |
| 総額 (※入会金込み) | |
| 時間/回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●パーソナルトレーニングコース 60分コース 都度 60分 ￥8,800 5回券 60分 ￥8,148／回 8回券 60分 ￥7,741／回 12回券 60分 ￥7,333／回 40分コース 都度 40分 ￥6,160 5回券 40分 ￥5,704／回 ●フリーセレクトコース 月2コマ\7,800 月4コマ\7,325 月6コマ\6,921 月8コマ\6,621 ●リフォーマー・ピラティス 60分コース 都度 60分 ￥8,800 40分コース 都度 40分 ￥6,160 |
| 無料レンタル品 | |
| 支払い方法 | |
| トレーニングメニュー・内容 | マシンを使ったトレーニングやベッド型ピラティスマシン等を使用。 |
| スタッフ | 経験豊富なトレーナー |
| 個室 | |
| 店舗 | 〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷３丁目３２−１５ ロングトラスト ２Ｆ |
4位 fine-b祖師ヶ谷大蔵 個室
| 営業時間 | 平日9:30～21:30 土曜9:30～18:00 日祝9:30～17:30 休館日：月末 |
| 入会金(税込) | 5,500円 |
| コース料金(税込) | ●月謝制（正会員） パーソナルトレーニング30 30分 月4回 22,000円 パーソナルトレーニング45 45分 月4回 26,400円 パーソナルトレーニング60 60分 月4回 33,000円 ペアレッスン60 60分 月4回37,400円 ●回数券 ５回券45分 35,475円 10回券45分 69,850円 ５回券（ペアレッスン）60分 50,600円 |
| 総額 (※入会金込み) | ●月謝制（正会員） パーソナルトレーニング30 30分 月4回 27,000円 パーソナルトレーニング45 45分 月4回 31,400円 パーソナルトレーニング60 60分 月4回 38,000円 ペアレッスン60 60分 月4回42,400円 ●回数券 ５回券45分 40,475円 10回券45分 74,850円 ５回券（ペアレッスン）60分 55,600円 |
| 時間/回数 | 30/45/60分 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ●月謝制（正会員） パーソナルトレーニング30 30分 月4回 6,750円 パーソナルトレーニング45 45分 月4回 7,850円 パーソナルトレーニング60 60分 月4回 9,500円 ペアレッスン60 60分 月4回10,600円 ●回数券 ５回券45分 8,095円 10回券45分 7,485円 ５回券（ペアレッスン）60分 11,120円 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●月謝制（正会員） パーソナルトレーニング30 1回あたり5,500円 パーソナルトレーニング45 1回あたり6,600円 パーソナルトレーニング60 1回あたり8,250円 ペアレッスン60 1回一人あたり4,675円 ●回数券 ５回券45分 1回あたり7,095円 10回券45分 1回あたり6,985円 ５回券（ペアレッスン）60分 1回1人あたり5,060円 |
| 無料レンタル品 | |
| 支払い方法 | |
| トレーニングメニュー・内容 | ヨガ、ピラティス、加圧トレーニング、フィットネスエクササイズなど。 |
| スタッフ | KAATSUスペシャルインストラクター 健康運動指導士 PHI Pilates プロップス・チェアーインストラクター TRX-STC修了 TPPTアドバンストレーナーなど。 |
| 個室 | 個室タイプの予約制 |
| 店舗 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧４丁目１４−１８ メルベール砧 1B |
fine-bは、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩約10分の場所にあります。
5位 MUSCLE GYM TOKYO(マッスルジム)祖師ヶ谷大蔵店
| 営業時間 | 24時間営業 ※各店舗スタッフアワーや休館日が異なる。 |
| 入会金(税込) | 入会金11,000円※キャンペーン価格の場合0円 事務手数料3,300円※キャンペーン価格の場合0円 更新料 \5,500 |
| コース料金 | ●24時間フィットネスジム \8,250/月 ●加圧パーソナルトレーニング 月4回\15,200 月8回\24,800 ●プレミアムスピードコース 2ヶ月コース（16回） \240,000 2時間 / 回 3ヶ月コース（24回） \312,000 2時間 / 回 6ヶ月コース（48回） \684,000 2時間 / 回 12ヶ月コース（96回） \1,236,000 2時間 / 回 ●パーソナルトレーニングコース 30分 月4回 15,200円 月8回 24,800円 ●ウエディングコース 3ヶ月24回 13,000円/1回 |
| 総額 (※入会金込み) | ●24時間ジム ¥14,200(税込) ●加圧トレーニング ・月4回 ¥20,720(税込) ・月8回 ¥23,960(税込) ・都度払い ¥17,600(税込) |
| 時間/回数 | 24時間ジムは、自分の好きな時間でいつでも何回でも通うことができる。 加圧トレーニングは、60分/月4回or8回 ※都度払いの場合は45分。 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ●加圧トレーニング ・月4回 ¥5,180(税込) ・月8回 ¥2,995(税込) ・都度払い ¥17,600(税込） |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●加圧パーソナルトレーニング 月4回\3,800 月8回\3,100 ●プレミアムスピードコース 2ヶ月コース（16回） \15,000 2時間 / 回 3ヶ月コース（24回） \13,000 2時間 / 回 6ヶ月コース（48回） \14,250 2時間 / 回 12ヶ月コース（96回） \12,875 2時間 / 回 ●パーソナルトレーニングコース 30分 月4回 3,800円 月8回 3,100円 ●ウエディングコース 3ヶ月24回 13,000円/1回 |
| 無料レンタル品 | なし |
| 支払い方法 | 口座引き落とし |
| トレーニングメニュー・内容 | 24時間ジムは、各自で自由にトレーニングをする形となる。 トレーニングマシンの数も多い上、フリースペースもあるので、待ち時間なくトレーニングをすることができる。 加圧トレーニングでは、専用の加圧器具を用いて、腕や脚の付け根に圧をかけながら、短時間のトレーニングを実施する。 トレーニングは、まずウォーミングアップを15分程行い、その後30分の加圧トレーニングを実施、最後にクールダウンをして終了という流れである。 |
| スタッフ | |
| 個室 | |
| 店舗 | 練馬、中野、関町、南大泉、学園通り、祖師ヶ谷大蔵、下赤塚 ※そのほかにも湘南、志木、ふじみ野など全国各地に店舗あり |
6位 FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金 | なし 登録料2,000円、セキュリティカード発行料3,000円 |
| コース料金 | パーソナルの料金 ・マイトレに登録。 パーソナルが出来る地域や先生によって金額が違う 3,600円程度~11,000円程度。 |
| 月会費 | 7,920円 ※当月、翌月は2,178円 |
| 時間/回数 | 60分/1回 |
| 無料レンタル品 | なし |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| トレーニングメニュー・内容 | トレーニングマシンなど |
| スタッフ | |
| 個室 | なし |
| 店舗 | 赤羽店,阿佐ヶ谷店,新井薬師前店,板橋店,入谷店,梅屋敷店,江戸川橋店, 荏原中延店,王子神谷店,大森町店,大山店,奥沢店,葛西店,春日後楽園店, 要町店,上板橋店,上石神井店,亀有店,菊川店,喜多見店,小岩店,糀谷店, 豪徳寺店,小竹向原店,五反野店,鷺ノ宮店,笹塚店,篠崎店,下板橋店, 新大塚店,新小岩店,新高円寺店,住吉店,雑色店,祖師ヶ谷大蔵店, 千歳船橋店,築地店,豊島園店,都立家政店,都立大学店,中野新橋店, 中村橋店,西大井店,西小山店,西小山アネックス店,人形町店,沼袋店, 野方店,白山店,幡ヶ谷店,八丁堀店,東中野店,東向島店,氷川台店, 平井店,方南町店,町屋店,武蔵関店,武蔵新田店,雪が谷大塚店,両国店,早稲田店 |
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵の特徴
FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵店は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩約3分の場所にある24時間営業のジムです。
都内23区を中心に、関東、中京、東海に展開しています。
月額料金は店舗によって違いますが約7,000円前後なので、お財布にも優しいです。
入会する月によっては、初月と翌月のみ通常の月額料金の半額以下で通えることができるキャンペーンも実施しているので入会時に確認してみてください。
通常会員は、入会した店舗のみしか利用できませんが、全店舗利用できる『ファスト24プラス会員』というプランもあります。
プラス会員であれば、仕事前に職場の近くのジムで、仕事終わりに自宅の近くのジムでトレーニングなどと、いつでもどこでも好きなタイミングで通うことができます。
そして、どの店舗もフリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンなど豊富に揃っているため、体を満遍なく鍛えることができます。
もし、どこを鍛えればいいか自分でも分からない際は、施設内に『目的別トレーニングメニュー』が用意されているので、メニューを参考にしてトレーニングをすると良いでしょう。
また、通常の月額料金内にはパーソナルトレーニングはないのですが、オプションで追加料金を支払えばパーソナルトレーニングを受られる特徴があるので、『自分一人ではどうやってトレーニングすればいいか分からない』と思っている方は、専門的な知識を持っているトレーナーからの指導を受けることもおすすめです。
祖師ヶ谷大蔵でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 （税込み） | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
| 総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
| 時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導（別料金） ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | オンライン（遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム） |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
