巣鴨新田や庚申塚でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
そこで、この記事では、分かりやすく、巣鴨新田や庚申塚から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
豊島区のパーソナルジム一覧
駒込 巣鴨 大塚・大塚駅前 池袋 目白 千川・要町 東池袋・東池袋四丁目 雑司が谷・鬼子母神前 西巣鴨・新庚申塚 庚申塚・巣鴨新田 向原 都電雑司ヶ谷 学習院下 椎名町・東長崎 北池袋・下板橋
巣鴨新田・庚申塚のパーソナルジムおすすめ10選!
ここから巣鴨新田や庚申塚で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 クロスフィット大塚
営業時間 | 7時00分~21時00分 |
入会金 | 0円 |
コース料金 | 50分 5,000円 |
支払い方法 | 現金、PayPay |
トレーニングメニュー・内容 | |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 | 〒170-0004 東京都豊島区北大塚1丁目33−22 1階 |
クロスフィト大塚は、巣鴨新田駅から徒歩約5分の場所にあります。
2位 Apple GYM(アップルジム)大塚店
営業時間 | 7時〜23時30分 |
入会金 | 33,000円(税込)割引の可能性あり |
コース料金 | 12回チケット 週3回 1ヶ月 75,900円(税込) 2ヶ月 151,800円(税込) 3ヶ月 227,700円(税込) 4ヶ月 276,000円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月 55,000円(税込) 2ヶ月 110,000円(税込) 3ヶ月 165,000円(税込) 4ヶ月 220,000円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月 29,700円(税込) 2ヶ月 59,400円(税込) 3ヶ月 89,100円(税込) 4ヶ月 118,800円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月 15,400円(税込) 2ヶ月 30,800円(税込) 3ヶ月 46,200円(税込) 4ヶ月 61,600円(税込) |
総額 | 入会金33,000円(税込)を、それぞれのコースに加算する。 12回チケット 週3回 1ヶ月 108,900円(税込) 2ヶ月 184,800円(税込) 3ヶ月 260,700円(税込) 4ヶ月 309,000円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月 88,000円(税込) 2ヶ月 143,000円(税込) 3ヶ月 198,000円(税込) 4ヶ月 253,000円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月 62,700円(税込) 2ヶ月 92,400円(税込) 3ヶ月 122,100円(税込) 4ヶ月 151,800円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月 48,400円(税込) 2ヶ月 63,800円(税込) 3ヶ月 79,200円(税込) 4ヶ月 94,600円(税込) |
月額料金 | それぞれ、総額料金から使用する月を割る。 12回チケット 週3回 1ヶ月 108,900円(税込) 2ヶ月 92,400円(税込) 3ヶ月 86,900円(税込) 4ヶ月 77,250円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月 88,000円(税込) 2ヶ月 71,500円(税込) 3ヶ月 66,000円(税込) 4ヶ月 63,250円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月 62,700円(税込) 2ヶ月 46,200円(税込) 3ヶ月 40,700円(税込) 4ヶ月 37,950円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月 48,400円(税込) 2ヶ月 31,900円(税込) 3ヶ月 26,400円(税込) 4ヶ月 23,650円(税込) |
時間/回数 | 1回45分 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 12回チケット 週3回 1ヶ月 108,900円(税込)÷12 9,075円(税込) 2ヶ月 184,800円(税込)÷24 7,700円(税込) 3ヶ月 260,700円(税込)÷36 7,241円(税込) 4ヶ月 309,000円(税込)÷48 6,437円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月 88,000円(税込)÷8 11,000円(税込) 2ヶ月 143,000円(税込)÷16 8,937円(税込) 3ヶ月 198,000円(税込)÷24 8,250円(税込) 4ヶ月 253,000円(税込)÷32 7,906円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月 62,700円(税込)÷4 15,675円(税込) 2ヶ月 92,400円(税込)÷8 11,550円(税込) 3ヶ月 122,100円(税込)÷12 10,175円(税込) 4ヶ月 151,800円(税込)÷16 9,487円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月 48,400円(税込)÷2 24,200円(税込) 2ヶ月 63,800円(税込)÷4 15,950円(税込) 3ヶ月 79,200円(税込)÷6 13,200円(税込) 4ヶ月 94,600円(税込)÷8 11,825円(税込) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 12回チケット 週3回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月 6,325円(税込) 4ヶ月 5,750円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 6,875円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 7,425円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月 7,700円(税込) |
1時間あたりの料金 | 1回45分の為、1.33時間を掛ける。 12回チケット 週3回 1ヶ月 108,900円(税込)÷(12×1.33) 6,823円(税込) 2ヶ月 184,800円(税込)÷(24×1.33) 5,789円(税込) 3ヶ月 260,700円(税込)÷(36×1.33) 5,444円(税込) 4ヶ月 309,000円(税込)÷(48×1.33) 4,840円(税込) 8回チケット 週2回 1ヶ月 88,000円(税込)÷(8×1.33) 8,270円(税込) 2ヶ月 143,000円(税込)÷(16×1.33) 6,719円(税込) 3ヶ月 198,000円(税込)÷(24×1.33) 6,203円(税込) 4ヶ月 253,000円(税込)÷(32×1.33) 5,944円(税込) 4回チケット 週1回 1ヶ月 62,700円(税込)÷(4×1.33) 11,785円(税込) 2ヶ月 92,400円(税込)÷(8×1.33) 8,684円(税込) 3ヶ月 122,100円(税込)÷(12×1.33) 7,650円(税込) 4ヶ月 151,800円(税込)÷(16×1.33) 7,133円(税込) 2回チケット 隔週1回 1ヶ月 48,400円(税込)÷(2×1.33) 18,195円(税込) 2ヶ月 63,800円(税込)÷(4×1.33) 11,992円(税込) 3ヶ月 79,200円(税込)÷(6×1.33) 9,924円(税込) 4ヶ月 94,600円(税込)÷(8×1.33) 8,890円(税込) |
無料レンタル品 | 無し。ウエア、タオルは有料オプション。 |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
メニュー・内容 | 体の悩みに合わせたメニューを、通いやすい場所と価格でご提供。 |
スタッフ | 月に2回、社内での勉強会・技術講習会を実施 店舗・トレーナーによって異なるが某大手パーソナルジム社内評価制度最高評価受賞 SUMMER STYLE AWARD スタイリッシュガイ部門トールクラス(176cm以上) 全国7位 大手フィットネスクラブ勤務 公認パーソナルトレーナー ベストボディジャパンフレッシャーズクラス宇都宮大会5位 ベストボディジャパン宇都宮フォトジェニック賞 などの有資格者、大会受賞者多数在籍 |
個室 | 個室でのトレーニング |
店舗一覧 | 恵比寿、中目黒 、下北沢 、神田 、人形町 、銀座 、錦糸町 、北千住 西日暮里 、上野 、秋葉原 、神楽坂 、飯田橋 、高田馬場 、新宿 五反田 、中野 、東中野 、駒沢大学 、二子玉川 、吉祥寺 、荻窪 高円寺 、赤羽 、練馬 、大泉学園 、板橋 、池袋 、大塚 、蒲田西口 蒲田東口 、立川 、府中 、調布東口 、調布中央口 、八王子 、小田急町田 JR町田 、川崎 、横浜 、関内 、武蔵小杉 、京橋 |
Apple GYM(アップルジム)大塚店の特徴
Apple GYM(アップルジム)大塚店は巣鴨新田駅から徒歩約6分の場所にあるので、お仕事帰りや外出にも便利です。
立地がいいのはもちろんの事、トレーナーさんのレベルが高いのも自慢のポイント。
月に2回実施される社内での研修の他、美ボディコンテストに出場されているトレーナーさんも多いんです!
ダイエットはもちろんの事、腰痛や姿勢改善、O脚やガニ股の矯正など、お客さま一人一人に合わせたお悩みを、知識と経験豊富なトレーナーさんが解決してくれるんです!
そんなAppleGYMを特におすすめしたい方は
- 駅近のパーソナルジムに通いたい方
- ダイエットの他にも、キレイな姿勢を手に入れたい方
上記のような方には、特におすすめとなっておりますので、ぜひAppleGYMを覗いてみて下さいね!
AppleGYM(アップルジム)は、トレーナーの質が良く料金が安いパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめです。
3位 BODYプロモーション 完全個室
営業時間 | 10,000円 |
入会金 | |
コース料金 | ※体験レッスン3,000円 都度払い 5,800円 4回コース 1ヶ月 22,800円 5,700円/回 10回コース 3ヶ月 55,000円 5,500 20回コース 半年 106,000円 5,300 2ヶ月ダイエットコース 16回 158,000円 3ヶ月ダイエットコース 24回 210,000円 |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 都度払い 5,800円 4回コース 1ヶ月 22,800円 5,700円 10回コース 3ヶ月 55,000円 5,500 20回コース 半年 106,000円 5,300 2ヶ月ダイエットコース 16回 9,875円 3ヶ月ダイエットコース 24回 8,750円 |
無料レンタル品 | ウエア、シューズ、お水、タオル、本貸出、アメニティ、プロテインバーあり。 |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | 極端な糖質制限などを行わずに、リバウンドしにくいカラダを目指す。 |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 |
4位 MORAX – モラックス 大塚
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 09:00~19:00 |
入会金 | 30,000円→キャンペーン価格あり。 |
コース料金 | ●パーソナルトレーニング 32回 209,000円 16回 104,500円 8回 52,800円 ●ボディメイクコース 2ヶ月16回55分 104,500円 ●全身ダイエットコース 2ヶ月16回55分 110,000円円 ●筋力アップコース/ヒップアップコース 2ヶ月16回55分 104,500円 |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●パーソナルトレーニング 32回 6,531円 16回 6,531円 8回 6,800円 ●ボディメイクコース 2ヶ月16回55分 6,531円 ●全身ダイエットコース 2ヶ月16回55分 6,875円 ●筋力アップコース/ヒップアップコース 2ヶ月16回55分 6,531円 |
無料レンタル品 | ウエア、タオル、シューズはコースにより無料。 |
支払い方法 | クレジットカード、現金 |
トレーニングメニュー・内容 | マシンを使ったウエイトトレーニングなど。 |
スタッフ | NSCA-CPT、ボディフィトネス大会出場など。 |
個室 | |
店舗 | 〒170-0004 東京都豊島区北大塚2丁目17−4 キャリアビル4F |
MORAX – モラックス 大塚は、巣鴨新田駅から徒歩約4分のところにあります。
3位 MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大塚店
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金 | 22,000円(税込)(※無料の場合あり) |
コース料金 | 96,800円(税込) 8回プラン 1〜2ヶ月 176,000円(税込) 16回プラン 2ヶ月 211,200円(税込) 24回プラン 3〜6ヶ月 369,600円(税込) 48回プラン 6〜12ヶ月 |
総額 | 118,800円(税込) 8回プラン 198,000円(税込) 16回プラン 233,200円(税込) 24回プラン 391,600円(税込) 48回プラン |
月額料金 | 15,000円(税込)〜 |
時間/回数 | 60分 週1〜2回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 約14,850円(税込)(入会金含む)118,800円÷8 8回プラン 約12,340円(税込)(入会金含む)198,000円÷16 16回プラン 約 9,720円(税込)(入会金含む)233,200円÷24 24回プラン 約 8,160円(税込)(入会金含む)391,600円÷48 48回プラン |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 12,100円(税込) 8回プラン 1〜2ヶ月 11,000円(税込) 16回プラン 2ヶ月 8,800円(税込) 24回プラン 3〜6ヶ月 7,700円(税込) 48回プラン 6〜12ヶ月 |
1時間あたりの料金 | 約14,850円(税込)(入会金含む)118,800円÷(8×1) 8回プラン 約12,340円(税込)(入会金含む)198,000円÷(16×1) 16回プラン 約 9,720円(税込)(入会金含む)233,200円÷(24×1) 24回プラン 約 8,160円(税込)(入会金含む)391,600円÷(48×1) 48回プラン |
無料レンタル品 | 無し。上下ウエア 300円(税込),シューズ預かり有り。 |
支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
トレーニングメニュー・内容 | 筋トレ、有酸素運動、食事指導 ひとりひとりに合ったオーダーメイドトレーニング |
スタッフ | トレーナーの実務経験3年以上。 NSCAやNESTなどの資格保有者。 体育系の学校を卒業。 ボディビル大会出場者なども在籍。 |
女性専用/個室 | 完全個室 |
店舗一覧 | 渋谷、新宿、池袋、五反田、武蔵小杉、自由が丘、西荻窪、 白金高輪、大塚、大井町、勝どき、目白 |
パーソナルジムMIYAZAKI GYM大塚(ミヤザキジム)の特徴
巣鴨新田駅から徒歩約6分、庚申塚駅から徒歩約12分のところに「パーソナルジムMIYAZAKI GYM大塚店」があります。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)は、ボディビル出身や実務経験が平均7年のトレーナーが在籍しているので、バルクアップ希望の方から運動をしたことがない初心者の方までレベルに合ったトレーニングができます。
トレーナーに力を入れているにもかかわらず、良心的な料金がポイントです。
回数が多いほど料金が安くなるので、長く続けたい方にオススメです。
4位 パーソナルトレーニングジム かたぎり塾大塚店
営業時間 | 10:00~22:00、 9:00~20:00 など。 店舗により異なる |
入会金 | 50,000円(税込55,000円)※割引の可能性あり。詳しくはHP! |
コース料金 | 月4プラン 30,800円(税込) 月8プラン 59,400円(税込) |
総額 (※入会金込み) | 月4プラン 総額 85,800円(税込) 28,000円(税込 30,800円)+入会金 税込55,000円 月8プラン 総額 114,400円(税込) 54,000円(税込 59,400円)+入会金 税込55,000円 |
月額料金 | 月4プラン 月額 85,800円(税込) 28,000円(税込 30,800円)+入会金 税込55,000円 月8プラン 月額 114,400円(税込) 54,000円(税込 59,400円)+入会金 税込55,000円 |
時間/回数 | 週1回60分 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 月4プラン 1回 21,450円(税込) 総額 85,800円(税込)÷4回 月8プラン 1回 14,300円(税込) 総額 114,400円(税込)÷8回 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 月4プラン 7,700円(税込) 月8プラン 7,425円(税込) |
1時間あたりの料金 | 1時間あたりの料金 月4プラン 1時間 21,450円(税込) 総額 85,800円(税込)÷(4回×1時間)) 月8プラン 1時間 14,300円(税込) 総額 114,400円(税込)÷(8回×1時間) |
無料レンタル品 | ウェア、シューズ、プロテイン1杯 |
支払い方法 | 現金、クレジットカード |
内容 | ・独自のダイエットプログラムにより綺麗なダイエットを実現 ・体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締める ・LINE食事サポート10,000円(税込 11,000円) ※ 期間は2週間。完全オンライン食事管理。 |
スタッフ | 有資格者トレーナーのみ採用 月に一度国家資格所有者による技術研修を行う プロボクサーのライセンス所持者 NSCA-CPT(国際認証ライセンス)取得者など (店舗により異なる) |
女性専用/個室 | 女性専用店舗有り 女性に人気のかたぎり塾オリジナルプロテイン有り 5種類あるプロテインの中に「鉄+葉酸+成人女性が1日に必要な1/3のビタミン」を、 タンパク質と一緒に摂ることができる、女性にピッタリなプロテインを完備。 |
店舗一覧 | 「東京都」 赤坂店,学芸大学店,武蔵小山本店,武蔵小山ANNEX店,武蔵小山女性専門店 西荻窪店,桜新町店,中野店,阿佐ヶ谷店,恵比寿店,大塚店,荻窪店,高円寺店 中目黒店,赤羽店,西新宿女性専門店,大井町店,赤羽女性専門店,阿佐ヶ谷ANNEX店 豪徳寺店,板橋店,中板橋店,高円寺ANNEX店,千歳船橋店,笹塚店,荻窪ANNEX店 住吉店,桜上水店,亀戸店,小岩女性専門店,大森女性専門店,不動前店,駒込店 新中野店,日暮里店,亀有店,国分寺店,王子店,瑞江店,菊川店,中村橋店 上北沢店,武蔵境店,桜台店,永福町店,武蔵新田店,入谷店,巣鴨店,清澄白河店 蔵前店,三河島店,明大前店,旗の台店,浅草店,綾瀬店,国分寺ANNEX店 「神奈川県」 綱島女性専門店,関内店,綱島店,武蔵小杉店,藤沢店,上大岡店,菊名店 青葉台店,黄金町店,武蔵新城店,相模大野店,日吉店,鶴見店 「埼玉県」草加店,北浦和店,上尾店,和光市店 「大阪府」肥後橋店,東三国店 「愛知県」藤が丘店 |
かたぎり塾大塚店の特徴
かたぎり塾大塚店は、巣鴨新田駅から徒歩約3分、庚申塚駅から徒歩約7分なので駅から近く通いやすい立地にあります。
理学療法士や管理栄養士などの有資格者のみの採用というトレーナーが在籍していながらも、大手のパーソナルトレーニングジムに比べると安い金額で通うことができます。
店内はアロマの香りが良い具合に漂っている清潔な店内でトレーニングをすることができるので気持ち良い時間を過ごすことができます。
ウエアやシューズの貸出もあるので、忘れてしまったりしても安心。
料金設定も毎月払いになっているので、一度に大きな金額を払うことがなくお試し気分で通うことができます。
そんなかたぎり塾には、今まで筋トレをしたことがない初心者の方などにおすすめのパーソナルジムになっておりますので、一度かたぎり塾を覗いてみてくださいね!
今まで筋トレをしたことがない初心者の方や無理せずにカラダに負担をかけずにトレーニングをしたい方などにおすすめです。
B-Ideal Project Lab 完全個室
営業時間 | |
入会金 | 33,000円→キャンペーンあり。 |
コース料金 | 大塚店コース ●スタートアッププラン 45分 4回 22,000円 ●ライトプラン 75分 4回 35,200~ ●スタンダードプラン 100分 4回 48,400~ ●アドバンスプラン 120分 4回 61,600円 ●ビジターチケット 75分 11,000円 ※その他パーソナルストレッチあり。 |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●スタートアッププラン 45分 4回 5,500円 ●ライトプラン 75分 4回 8,800円~ ●スタンダードプラン 100分 4回 12,100円~ ●アドバンスプラン 120分 4回 15,400円 ●ビジターチケット 75分 11,000円 |
無料レンタル品 | ウエア、シューズ、タオル |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | |
スタッフ | 元トレーナー専門学校の講師など。 |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒170-0004 東京都豊島区北大塚2丁目8−11 プログレスヒルズ 2F |
B-Ideal Project Labは、巣鴨新田駅から徒歩約4分のところにあります。
巣鴨新田や庚申塚でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 9:00〜22:00 |
入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 (税込み) | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導(別料金) ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | オンライン(遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム) |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。