内幸町でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、内幸町駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
千代田区のパーソナルジム一覧
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内幸町のパーソナルジム安い順!おすすめ5選!個室・女性専用あり
ここから内幸町で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 Atem personal GYM
営業時間 | 平日9時30分~22時00分、土曜日9時00分~20時00分、日曜定休 |
入会金 | ? |
コース料金 | 「定番コース」 ・ウエスト・ヒップアップコース 料金(月会費) 89,400円(29,800円) 回数(目安) 全12回(月4回プラン×3ヶ月) :美脚・美尻 or シックスパックコース 料金(月会費)119,400円(39,800円) 回数(目安)全18回(月6回プラン×3ヶ月) ・メリハリボディコース 料金(月会費)149,400円(49,800円) 回数(目安)全24回(月8回プラン×3ヶ月) 「特別コース」 ・産後ボディリメイクコース 料金(月会費)29,800円 回数(目安) 全4回 ・機能改善コース(筋力UP/内臓脂肪減) 料金(月会費)39,800円 回数(目安)全6回 「月プラン」 月4回プラン 料金(月会費)29,800円 月6回プラン 料金(月会費)39,800円 月8回プラン 料金(月会費)49,800円 月10回プラン 料金(月会費)55,000円 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 「定番コース」 ・ウエスト・ヒップアップコース 料金7,450円 ・美脚・美尻 or シックスパックコース 料金6,633円 ・メリハリボディコース 料金6,225円 「特別コース」 ・産後ボディリメイクコース 料金7,450円 ・機能改善コース(筋力UP/内臓脂肪減)料金6,633円 「月プラン」 月4回プラン 料金(月会費)7,450円 月6回プラン 料金(月会費)6,633円 月8回プラン 料金(月会費)6,225円 月10回プラン 料金(月会費)5,500円 |
1回の時間 | 20分 |
支払い方法 | クレジットカード決済 |
トレーニングメニュー・内容 | EMSトレーニング、 |
スタッフ | 個人に合わせたトレーニングを提案。 |
女性専用/個室 | なし |
店舗一覧 | 渋谷、新橋、銀座、豊洲、目黒 |
Atem personal GYMは、EMSを使った筋力トレーニングを行っています。
EMSを使うことで、20分という短時間で十分な筋トレができます。
体幹を鍛えたいが、忙しく時間が取れないという方などにおすすめです。
2位 銀座 パーソナルビューティージム 完全個室
営業時間 | 木曜日、8時00分~22時00分 |
入会金 | 33,000円(税込)※割引の可能性あり! |
コース料金 | ■チケットコース ・1回分 11.000円 ・8回分SET 10%OFF 79.200円(8.800円お得) 一回/9.900円 期限60日 パーソナルトレーニング/エステ ・16回分SET 15%OFF 149.600円(26.400円お得) 一回/9.350円 期限120日 パーソナルトレーニング/エステ ・24回分SET 20%OFF 211.200円(52.800円お得) 一回/8.800円 期限210日 パーソナルトレーニング/エステ プロテイン毎回1杯無料付 ・32回分SET 25%OFF 264.000円(88.000円お得) 一回/8.250円 期限360日 パーソナルトレーニング/エステ プロテイン毎回1杯無料付 ・48回分SET 30%OFF 369.600円(158.400円お得) 一回/7.700円 期限360日 パーソナルトレーニング/エステ プロテイン毎回1杯無料付 |
無料レンタル品 | 各種アメニティー、タオル、ウェア、ミネラルウォーター |
支払い方法 | ? |
トレーニングメニュー・内容 | 個人に合わせたトレーニング、整体、エステなど |
スタッフ | JATI-AT、アロマ、日本赤十字救急法救急員、柔道整復師、NSCA-CSCS等 |
個室 | 完全個室 |
店舗一覧 | 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2−14 第26ポールスタービル 7階A室 内幸町駅から徒歩約6分 |
銀座 パーソナルビューティージムは、パーソナルトレーニングに加えて整体やエステなども取り揃えたジムです。
チケットコース以外にも、施設使用料や指名料など個別で支払うシステムも用意されているので、自分なりのジムの使い方をしたい方などにおすすめです。
3位 UNDEUX(アンドゥ)銀座ANNEX パーソナルジム女性専用
営業時間 | 8:00〜22:00基本不定休。 |
入会金 | ¥33,000.-(税込) ※キャンペーンにより、無料もしくは割引になる場合もあり。詳しくはHPにて! |
コース料金 | 【集中コース】 ・2ヶ月集中コース:¥215,600.-(税込) ・3ヶ月集中コース:¥323,400.-(税込) 【継続コース※集中コース終了後、受講可】 ・アフターコース(平日10時〜17時のみ予約可):¥19,800.-(税込) ・アフターコース(土日含む全時間帯予約可):¥27,720.-(税込) 【オプション】 ・食事管理プラン ¥19,800.-(税込) 30日間毎日の食事管理をしてくれる |
総額 | 【集中コース】 ・2ヶ月集中コース:¥248,600.-(税込) ・3ヶ月集中コース:¥356,400.-(税込) ※キャンペーンにより入会金が0円or割引になる場合もあり。 |
月額料金 | 【集中コース】 ・2ヶ月集中コース:¥7,700〜(税込) ・3ヶ月集中コース:¥11,500〜(税込) ※コース総額を月々の分割でお支払いの場合。 分割払いは、審判会社提携ローンによる分割払いの一例となります。 |
時間/回数 | ・2ヶ月集中コース:50分/16回 ・3ヶ月集中コース:50分/24回 ・アフターコース:50分/1ヶ月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 【集中コース】 ・2ヶ月集中コース:¥15,537.-(税込) ¥248,600÷16 ・3ヶ月集中コース:¥14,850.-(税込) ¥356,400÷24 ※入会金¥33,000.-含む |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【集中コース】 ・13,475円(税込) 2ヶ月集中コース:¥215,600.-(税込)÷16 ・13,475円(税込) 3ヶ月集中コース:¥323,400.-(税込)÷24 |
1時間あたりの料金 | ※どのコースも1時間あたりのトレーニング時間が50分となります。 1回あたりのトレーニング料金については【7】の項目を参照してください。 【集中コース】 ・2ヶ月集中コース:¥18,691.-(税込) ¥248,600÷(16×0.833) ・3ヶ月集中コース:¥17,909.-(税込) ¥356,400÷(24×0.833) ※入会金¥33,000.-含む 【継続コース※集中コース終了後、受講可】 ・アフターコース(平日10時〜17時のみ予約可) ¥6,000.-(税込) ¥19,800÷(4×0.833) ・アフターコース(土日含む全時間帯予約可 ¥8,400.-(税込) ¥27,720÷(4×0.833) ※入会金は含まず。 |
無料レンタル品 | トレーニングウェア、シューズ、タオル シューズ預かりサービスあり シャワールーム・パウダールーム完備(ダイソンのドライヤーやオーガニック基礎化粧品の無料貸し出しあり) 集中コースは、糖質オフの宅配食30食無料サービスあり。 |
支払い方法 | 銀行振り込み、クレジットカード ※分割払いは36回まで可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | 1回50分のパーソナルトレーニングを実施。 トレーニングメニューには、筋トレ・エアロバイク・有酸素運動が組み込まれている。 オンライン動画講座での食事指導が受講できたり、中間カウンセリングも実施している。 (管理栄養士により毎食の食事管理が希望の場合は、『食事管理プラン』のオプションをつけることを推奨。) また、返金制度あり。 返金条件は以下の4点を満たしていること。 1.返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること。 2.トレーニングの無断欠席、当日キャンセルが1回以内であること。 3.食事報告を毎日毎食分していただいた方(食事指導プランの方)。 4.週1回以上の頻度でトレーニングに来店していること。 |
スタッフ | トレーナーは毎回同じではなく、専属のチームで担当している。そのためチーム全体でお客様を見守り、トレーニングを担当する。 国際ライセンス保有のトレーナーが在籍。 女性専用ジムだが、男性トレーナーも在籍。 |
女性専用/個室 | 女性専用 完全個室ではないが、プライベートは確保されている空間。 |
店舗一覧 | 【東京】 銀座、銀座Annex、新宿、恵比寿、錦糸町、青山、池袋、二子玉川(6/30OPEN予定) 町田 【神奈川】横浜 【愛知】名古屋 【大阪】梅田、心斎橋、天王寺、堺 【兵庫】神戸、芦屋 【福岡】博多 |
UNDEUX(アンドゥ)銀座店の特徴
UNDEUX(アンドゥ)銀座ANNEX 女性専用 | 〒105-0004 東京都港区新橋2丁目19−2 地下1階 リプロ新橋ビル 新橋駅から徒歩約1分 |
UNDEU(アンドゥ)は女性一人一人が理想の体を目指せるプラン・環境を揃えているジムです。
2ヶ月や3ヶ月で目標を達成できるよう、チーム全体でお客様を見守り、トレーニングを行います。
そのため、チームの全員がお客様の身体を把握してくれるので、どのトレーナーにも相談しやすい環境です。
また、シャワールームやパウダールームも完備しているため、仕事前やお出かけ前にも通いやすいです。
ダイソンのドライヤーを取り入れていたり、アメニティもオーガニックのものを取り入れているので、女性に嬉しい設備も揃っています。
集中コースでは、宅配食30食分も無料で付いているという他のジムには滅多にないサービスもあるため、『ダイエット中って何を食べればいいのか分からない』『忙しくて健康的な食事が取れてない』といった、食事面で悩みを抱えている方におすすめです。
アンドゥは『子連れOKのパーソナルジムを探している』『忙しくて健康的な食事が取れてない』といった方にもおすすめです。
4位 24/7Workout新橋・銀座店 完全個室
営業時間 | 7:00 – 24:00 |
入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 215,600円(税込) クイックコース2ヶ月16回(※他コース有り) |
総額(※入会金込み) | 257,400円(税込) |
月額料金 | 107,800円(税込) |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 16,087円(税込)入会金含む [257,400円÷16] |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 13,475円(税込) クイックコース2ヶ月16回 |
1時間あたりの料金 | 約12,870円(税込) [257,400円÷(16×1.25)] |
1回あたりの時間 | 75分(※着替えやシャワー含む) |
無料レンタル品 | 上下ウエア、タオル、靴下、水(水素水)、シャワー内アメニティ用品、 |
支払い方法 | 現金、クレジットカード(分割払い可) |
内容 | 食事指導あり |
トレーナー | 採用率約3.13%(※2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合) 健康運動指導士 管理栄養士 看護師等の資格者あり |
個室 | 完全個室 個室シャワー |
コース | 2ヶ月コース 週に2回(全16回)1回75分 |
東京都の店舗一覧 | 池袋 池袋東口店 上野店 秋葉原・神田店 新橋・銀座店 蒲田店 南青山店 恵比寿・目黒店 渋谷店 自由が丘店 新宿東口店 新宿西口店 神楽坂店 牛込神楽店 三軒茶屋店 下北沢店 北千住店 荻窪店 錦糸町店 錦糸町四ツ目通店 赤羽店 西葛西店 日暮里店 町田店 目黒店 八王子店 立川店 吉祥寺店 |
その他 | 全額返金保証(※条件あり) 女性トレーナー希望可 トレーナー変更可 |
24/7Workout新橋・銀座店の特徴
24/7Workout新橋・銀座店 | 〒105-0004 東京都港区新橋1丁目5−6 8F 銀座第3誠和ビル 7F 8F 新橋駅から徒歩約1分 内幸町駅から徒歩約6分 |
24/7Workoutは、内幸町駅から徒歩約6分、新橋駅から徒歩約1分の駅チカで通いやすい立地にあります。
本格的なのパーソナルトレーニングジムのなかでは、時間に対しての料金のコスパに優れています。
ジム通いに必要なウエアやシューズなどの無料レンタルもあるので、まだ通う用意ができていないかたも、すぐに通うことが出来ます。
食事指導サービスもあり、24/7Workoutではストレスのかかる食事制限は一切実施していないのも特徴です。
本格的なトレーニングを受けたいが価格が気になる方や、続けられるパーソナルトレーニングジムをお探しの方におすすめです。
5位 BEYOND 銀座店
営業時間 | 月〜日 9:00〜22:00 月〜日10:00〜22:00 月〜日 7:00〜24:00 など (店舗により異なる) |
入会金 | なし |
コース料金 | 『ライフプランニングコース』 ・ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円(税込) ・ライフプランニング24 24回/2か月 396,000円(税込) |
時間/回数 | 1回 55分 |
1回あたりの料金 | ・ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円(税込) 1回あたり17,600円 ・ライフプランニング24 24回/2か月 396,000円(税込) 1回あたり16,500円 |
無料レンタル品 | ウェア、タオル、シューズ、プロテイン |
支払い方法 | クレジットカード、銀行振り込み、ローン決済、現金 |
内容 | 「継続しやすさ」を重視したトレーニング 楽しみながらできるボディメイク 医師が推奨する正しい食事管理法も提案 |
スタッフ | 有資格者やコンテスト入賞、スポーツの歴などを記載。 全店舗に美ボディコンテストの入賞者が在籍 トレーナー採用倍率は50倍 |
女性専用/個室 | 女性のお客様に喜んでいただけるアメニティが完備 RefaのFINE BUBBLEのシャワーヘッドも導入(店舗により異なる) 保存料や人口甘味料を一切使用していないグラスフェッドプロテインの提供 |
BEYOND 銀座店 | 麻布十番店、表参道店、銀座店、自由が丘店、恵比寿店 五反田店、大井町店、新宿店、新宿ANNEX店、錦糸町店 錦糸町ANNEX店、池袋店、北千住店、秋葉原店、葛西店 中野店、練馬江古田店、立川店、立川ANNEX店、吉祥寺店、町田店 |
BEYOND 銀座店の特徴
BEYONDは、採用倍率50倍をくぐり抜けたトレーナーが在籍しています。
コンテスト優勝者やファイナリストが各店舗に配置しているので、痩せたいかたや魅せる身体づくりをしたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングジムでは珍しく、入会金が無しの料金設定が嬉しいですね。
コストを抑えつつも質の良いトレーナーによる指導を受けられるという特徴があるため、『ジムに通ってみたいけど高い金額で効果が出なかったらどうしよう…』と不安を抱えている人にもおすすめです。
内幸町でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 9:00〜22:00 |
入会金(税込) | 通常¥55,000. ※期間限定で22,000円(無料体験後の当日に入会) 詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 (税込み) | 月4回プラン:26,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,600円) 月6回プラン:37,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,325円) 月8回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 6,050円) <専用アプリ食事サポート> 上記プランに+月額 16,5000円 |
総額 (入会金込みの場合) | 月4回プラン:48,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 12,100円) 月6回プラン:59,950円/1ヶ月あたり(1回あたり 9,991円) 月8回プラン:70,400円/1ヶ月あたり(1回あたり 8,800円) |
時間/回数 | 45分/月4回 45分/月8回 45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) | 月4回プラン(1回あたり 12,100円) 月6回プラン(1回あたり 9,991円) 月8回プラン(1回あたり 8,800円) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) | 月4回プラン(1回あたり 6,600円) 月6回プラン(1回あたり 6,325円) 月8回プラン(1回あたり 6,050円) |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | ・パーソナルトレーニング、食事指導(別料金) ・遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。 毎月社内で勉強会や技術講習会を行う。 トレーナー自らも常に知識を深めている。 お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | オンライン(遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム) |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、①契約期間が3ヶ月以上。 ②遺伝子検査に基づいたダイエットプログラム受講者のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。